★Don't miss it！★

昨夜は久しぶりにＰＫＹの実家へ行きました。

実家には先月末から新しい家族が増えてます(*^_^*)

じゃじゃ丸で～す！

小さっ(≧▽≦)

これでもひと月で倍以上大きくなったそうです♡

カワイイ！！！

べろべろべろ～

何か？

べろべろべろ～

何か？

まだワクチン１回しか終わってないのでげんちゃんとは一緒に遊べないよ～

げんちゃんもこんな小さい時があったんだね～♡

今読んでいる本＆マンガｗ

これにさらに今月号のクロワッサンのダイエット特集号（おばさん向き）も読んでたｗ

ちなみにダイエット頑張ってる時は常に何か新しいダイエット本や雑誌を買って読んでモチベアップしてますｗ

しかし、ギャル向きのダイエット本に、アラサー向きの「アラサーちゃん」（好きなんだよね～ｗ最新刊です）、おばさん向きの「美女シリーズ」（これも好きなんだよね～最新です）、難解で格調高い折口信夫の小説、心洗われるような谷内六郎の画集本。

我ながらメチャクチャなラインナップだなぁｗ

下世話なもの（失礼）と美しいものが混ざってて私っぽいかｗ（どちらも好きなのだ）

ベランダのスィートバジルが伸び放題(;^ω^)

しかもよく見たらいっぱい虫に食われていたので、大胆に伐採しました💦

犯人はコイツだった、、、

カナブン？

ナント！１０匹もいました(;^ω^)

カナブンってバジルが大好物だったんですね！？

殺すのは気の毒だけど、ちょっと腹立ったので全員ベランダから投げ捨てちゃったｗ

たぶんまた戻ってくるから、これからはこまめにチェックして駆除しなくっちゃね💦

摘んだ葉っぱは食われている部分を捨てて、綺麗な葉っぱだけにしたら、まだ正味１００ｇあったのでバジルペーストを作ることに(*^_^*)

松の実とにんにくと一緒にフードカッターにかけてペースト状にするだけ。

バジル１５０ｇ（正味）に対して松の実大さじ２、にんにく２片くらいが基準です。

なめらかになったらオリーブオイルを２/３カップほど加えて混ぜて完成！

ビン詰めするときは消毒したビンに入れて、上からもう一度オリーブオイルでふたをすると色止めができます。

今日のお昼の分だけ取り分けて、あとはジプロックに保存して冷凍しとこうっと。

今日はＰＫＹがお休みなのでジェノベーゼピザを作りました♪

パスタも美味しいんだけだ、昨夜パスタだったのでｗ

ジェノベーゼソースにするときはペーストに塩コショーして味を整えます。

ピザの上には生バジルもいっぱいのせて完成(*^_^*)

美味しかった～♡

ごちそうさまでした(*^_^*)

しかし、こんなにばっさり切っちゃってバジル大丈夫かな～💦

食べ物の話ばかりでスミマセン(;^ω^)

コストコで買ったシンプルなグラノーラに、ＫＡＲＤＩでいろんなナッツやドライフルーツを買ってきたのでミックスするのだ(*^_^*)

ちょっと買いすぎたかな(;^ω^)

全部このビンに入るかなぁ、、、

おぉ～っ♡ちょうど入った(*´ω｀)

ビンかなり大きいので、これで何日も籠城できるぞ～って、違うかｗ

カルビーのフルグラが大好きだけど、すんごいカロリー高そうなので、もう少し低カロのを作ろうと思ったけど、これもかなりなもんかなｗ

てか、大事なのは食べる量だけどね。

冬はこれにダークチョコを砕いて入れるけど、夏は溶けるからムリｗ

フードドライヤーで大根を乾燥させたので、以前良く作ってた大根のはりはり漬けを作ってみました(*´ω｀)

とっても簡単で美味しいのでオススメ～♪

割り干し大根がいいけど、切り干しでもできます。

もちろん大根を少し大き目に切って天日干ししても簡単にできます(*^_^*)

作り方と写真を以前の私のブログからアップしときますね。

ご参考までに。

割り干し大根１００g

細切り昆布１０g

Ａ（醤油１/２カップ、酢１/２カップ、砂糖大さじ５、鷹の爪１本）

①大根は一晩くらい水につけて戻したあと水気を絞る。

②昆布も軽く水洗いしておく。

③Ａを合わせてひと煮立ちさせて冷まし、保存袋に入れ大根と昆布を漬け込む。

２日目から食べられ、冷蔵庫で一ヶ月ほど持ちます。

（写真は割り干し大根３００g分）

乾燥大根が少しあったらできますよ。

乾燥も完全でなくても少ししんなりする程度でもＯＫというゆるいお漬物です。

今回は細切り昆布がなかったので、だし昆布をテキト～に小さく切って作りました。

鷹の爪も砕いて多めに入れてます。

しかし、一度乾燥させた大根をすぐ水でもどしているのを見たＰＫＹが笑ってました。

もどすなら乾燥させなくても普通に生大根でいいんじゃね？と思うよねｗ

たぶん漬けこんでいると大根から水が出て水っぽくなるからＮＧなんでしょうね。

明日には食べれそう♡

フードドライ生活楽しい(*^_^*)

ゆで卵を熱いうちに型に押し込んでヒヨコ型に成型して、付属の足を付けたら、ヒヨコゆで卵の出来上がり♡

こんな可愛い型のセットを持ってたこと忘れてた(*^_^*)

久しぶりに作ってみました。

でも実はＬサイズの卵が大きすぎて型に収まらず、正面から見たら卵が割れてる(;^ω^)

「くんくん、いい匂いだワン」

「失敗作、僕が食べてあげるワン♡」

「、、、遠慮します」

１０時間タイマーにしたけど、７時間で充分な感じだったので電源切りました。

市販のようにパリパリではないけどいい感じ！

（写真が夜撮ったので暗い雰囲気だな～💦）

グリーンキウイはまだ硬くて酸っぱいのを使ったんだけど、甘くなるかと思いきや、酸っぱいままだったｗ

酸っぱさ濃縮ｗ

でも美味しい♡

右下のリンゴとバナナはシナモンスパイスまぶしてドライにしました。

そのままドライより好きかも。

缶に入れて保存して、口さみしい時のヘルシーおやつにするのだ♡

さつま芋も作ろうっと。

大根も少し大きめにカットしてしっとりした割り干し大根にしてお漬物作ろうかな！

ドライキウイ綺麗だな、、、( *´艸｀)♡

楽しいｗ

フードドライヤーを衝動買いしてみましたｗ

温風でドライフードを手軽に家庭で作る家電です(*^_^*)

手作りドライフードを作ってお菓子の代わりにしたいのだｗ

値段もピンキリですが、オランダのメーカーのＰＲＩＮＣＥＳＳというのが口コミも良く、大きさも小さすぎず、値段も手頃だったのでコレに決めました。

１２８００円ですが、ＢＯＮＮＥのショップのポイントが２０００円ほどあったし、購入後もポイントが１２００円ほどつくので、ちょっとハッピー♪

届いたので、まずはさっそくドライフルーツを作ってみようっと♪

まずはフルーツの買い出しにイオンへＧＯだｗ

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

イオンではちょうどＺｅｓｐｒｉのゴールドキウイがお得なバケツ売りしてました♡

しかも試食にゴールドキウイ１/２個も食べさせてくれて（１個１５０円だよ！太っ腹～！）８個入りなのにさらに１個オマケまでもらえて１０００円は安い！

ちなみにグリーンキウイなら１０個（+１個オマケ）だったかな。

ハンカチやボールペンやバケツもついてたわｗ（いらないけどｗ）

Ｚｅｓｐｒｉのゴールドキウイが大好きで、ほぼ毎日食べてます♡

あ、話ズレちゃったｗ

他にリンゴとバナナ、グリーンキウイも買ったので、薄く切ってトレーに並べて、と。

リンゴとバナナの半分はシナモンとナツメグを振りかけてスパイシーにしてみました♪

温度設定は１０度ずつできるので便利。

５０度で１０時間に設定しました。

タイマーもついているから安心(*^_^*)

「ボクも食べたいワン」

「だめ～。でも今度ビーフジャーキー作ってあげるよ」

「わ～い♡」

このフードドライヤーはアイシングクッキーのアイシングを乾かすのに活躍しているという口コミが多かったですね。

なるほど、確かにアイシングしたあと乾かすのが一苦労なんですよね。

普通に部屋に放置して乾かしてたらクッキーが湿気るから、缶やタッパーに入れて乾燥材入れて乾かしたりしてました。

でも入れ物もたくさんいるし、時間もかかるし、苦労が多かったのを思い出たよ。

アイシングクッキーもう何年も作ってないけど、これを機会にまた作ってみようかな。

写真は以前作ってたアイシングクッキーです(*^_^*)

あ、また話ズレちゃったｗ

今夜の出来上がりが楽しみ！

また報告しますね～(*^_^*)

これまでボッチで珈琲風呂に浸かっていた太郎ですが、、、

このたびラブラブになりました♡

２人でまったりお風呂に入ってる姿に癒される(*^_^*)

社会人になって間もない頃、どうしてもゴールドのアクセサリーが欲しくて、大奮発して自分で買ったクロスのネックレスとピンキーリングのセット。

確か２つで１１万円だった記憶が。

当時お給料は手取りで１５万もなくて、家賃も６万円で、そんなもの買う余裕がよくあったなと思いますがｗ

ボーナスで買ったのかな～

昔すぎてもう忘れました(;^ω^)

それでもやっぱかなり痛かったのでしょうね。

値段をしっかり覚えているあたりがｗ

ナント！その２つのアクセはなくさず奇跡的に今も私の手元にあるのです！

さすがにゴールドと、小さくてもダイヤモンド。

輝きは永遠にｗ

リングは最近はつけることはないですが、ネックレスはバリバリ現役！

ほぼ毎日つけっぱです(*^_^*)

ところが先日、他のネックレスにつけかえようとして外した時、洗面台の流しの器？の中に落としてしまったのです！！！

うちの流しはとよやんが作ってくれたもので、木の台に穴を開けて流しの器の代わりにランプシェード！を落とし込んでいるという、超ユニークなもの。

そこに蛇腹ホースを取り付けて排水しているのです。

ひゃぁぁぁぁぁ～！

落とした瞬間の私のものすごい声にＰＫＹは飛び起き、

「どうしたの！？」

「ネックレス落とした～、、、、、（＞＜。）！！」

もう軽いパニックです！

ネックレスがツルンと排水溝に消えた時は心臓バクバクでしたよ、マジでｗ

ＰＫＹがホースを外してくれたら、中から髪の毛やらゴミやらと一緒にドバ～っと汚い水が出て、無事ネックレスも一緒に出てきました(≧▽≦)よかった！

ＰＫＹありがとう！ありがとう！ありがとう！

心臓はその後もしばらくドキドキしてました💦

こんなこと滅多にないです💦

小さいものだし、いつか気付かないうちになくんすだろうな～とか思ってたのですが、本当になくしたらこんなにもパニックになるものなのかと自分でも驚きました(;^ω^)

こんなに大切だったんだって気づくと、何だか今後気軽に使うのが怖くなってきた～💦

あぁ我が家の流し台が単純な作りでよかった～ｗ

今朝の２人ｗ

あいかわらず兄弟そっくりの寝相ｗ

夕べからの雨は今朝もしとしと降ったりやんだり。

これから１週間ほどはスッキリしない天気が続くみたい。

ようやく梅雨らしくなってきましたね。

遅っ！

いつもは何でもネット買いする私ですが、昨日は普段あまり行かない方の大きなショッピングモールのイオンに行ったので、久しぶりにリアルショッピングしましたｗ

買ったのは、先ほどアップしたドリームキャッチャーみたいな飾りと、ガラスのマグ、そしてもうひとつ、こちらのビーサン♡

ビーサンは３０％オフのセールでした(^O^)／

２０１５年に日本に上陸したブラジルのブランドPetite Jolie（プチジョリ）のサンダルです。

さすが南国生まれだけあって、カラフルな可愛い色が人気のPetite Jolie！

こちらのサンダルと迷いましたが、何かこのべったり一色のビミョ～な色のピンクが気に入ってこれに決定。

これもあって迷ったんだよね～(;^ω^)

ブラジルなのになぜかフランス語で「ウイ、メルシー」ってｗ

あ、ブランド名もフランス語か。

これはなかったけど、なくてヨカッタｗ

さらに迷うところだったｗ

インスタ映えすると人気のサンダルですが、そういえばもうずっとインスタ放置してるな～💦

久しぶりにこれ履いて更新しようかなｗ

てか、これ履いてビーチに行きたいわ～(*^_^*)

でもまぁこの夏も海とは無縁だろうな。

暑いし、混んでるし、日焼けも恐ろしいし、水着はもっと恐ろしいし、夏の海は（スタイルの悪い）大人には無縁ですｗ

秋か冬行きたいけど、そうなるともうビーサンは必要ないか、、、(;^ω^)

所詮はビーサンだし、ご近所履きに決定だね💦

昨日は久しぶりにいつも行くイオンではなく、少し遠い方の大きなショッピングモール型のイオンに行きました。

雑貨屋さんで細いロープで編んだドリームキャッチャーのような飾りが綺麗だったので買ってみました。

これにあーちゃんが残していった羽７本を皮ひもにくくりつけて、飾りにくっつけてみました！

ロープの裾は同じ長さでとても長かったので、羽の配置にあわせて短くラウンドにカットして、切りっぱなしの裾を玉結びしてみました。

以前、家にあった材料でこんな飾りを作ったんだけど、あまり気に入ってなくて(;^ω^)

今回はリメイクですｗ

他にも小さな羽２本は、今月のブログの表紙になってるドリームキャッチャーに使っていて、（これも市販のドリームキャッチャーの羽をあーちゃんの羽に付け替えたものです）車にお守りとして飾っていて、超お気に入り(*^_^*)

残りの羽７本も今回はいい感じに仕立てることができて満足！

羽がもっといっぱいあったらこんな感じのドリームキャッチャーを作ってみたいけど、あーちゃんの羽はあと７本しかナイのでもちろんムリですｗ

あーちゃんの羽は私の一生のお守りです(*^_^*)

あーちゃんがいたのは２０１３年の５月末から３０日間だけ。

ちょうど４年前の今頃あーちゃんがいたんですね。

もう４年、、、早いですね。

元気で暮らしているかな～

夏だし冷たいスープを飲むのにちょうどいいカップが欲しいな～とぼんやり思っていたら、昨日イオンの中にある雑貨屋さんで、メキシコ産のグラスのマグと出会いました。

分厚くて重いのですが、底の花びらのようなデザインがなんだかとても気に入ったので買いました。

１個５００円のプチプラ。

きっとメキシコではもっとチープなんだろうな～(*^_^*)

ほんのりエキゾチックでアンティークな雰囲気もいい感じ。

先日ふと目に留まったヤフオクでミシュランのスマイルシリーズのお皿と塩コショウ入れを落札しました(*^_^*)

（塩コショウ入れは持ってるんだけどね、保存用にもうひとつ♡）

食器類はデッドストックなので新たに安く手に入ってうれしいな♡

ミシュランのスマイル（ビバンダムコレクション）が大好きなので、我が家はスマイルだらけなんですｗ

このステッカーはアウトラインだけ残るタイプなのですごくお気に入り！

なんか、白いものがあると全部このスマイルくっつけたくなるんだよねｗ

ポーチ以外は全部ステッカー貼って作ったオリジナルです♪

もっとあるよｗ

私のスマイル愛わかってもらえました？

げんちゃんはお肉が大好き！

げんちゃんを１０年飼っていた前の飼い主のおばあちゃん（もう亡くなってます）は、うわさでは元気とお母さん犬のリナちゃんには高級な生肉を毎日あげていたという‥

でも生肉をあげるのはやっぱ抵抗が(;^ω^)

そんな話を昨日獣医さんにしたら、こんなフードを教えてくれました。

生肉のフリーズドライです。

ほぐして水でふやかすタイプで、衛生的に高品質のたんぱく質が摂れます。

げんちゃんは最近カリカリエサが好きではないので、薬も一緒に食べてもらうために、これを混ぜてみようと思って。

美味しいみたいで、（薬と一緒に）ペロッと食べてくれました(*^_^*)よかった！

でもこれ高いんだよね、、、(;^ω^)

１袋２０００円以上もするの。

一日の推奨量をあげていれば２週間もたない計算に(;^_^A

半分量にして（カリカリエサもあげるし）ひと月はもたせようっとｗ

もう歳だし、げんちゃんが美味しく食べれるもので体にいいものをあげたいんだ。

こんな可愛い形の野菜の水切りカゴを買いました♡

赤リンゴもありましたが、青リンゴにしてみました(*´ω｀)

置いとくだけでキッチンが明るくなって可愛い♡

洗った野菜を入れて、ふたをしてハンドルを回すと遠心力？で水が切れるの。

初めて見たのはドイツでみちるのおうちでした。

日本に帰ってマネしてすぐ買ったんだけど、イマイチ出番がなくて邪魔なので捨てちゃったんだわｗ

でも時々やっぱあった方がいいかも、って思ってました。

買って１週間たつけど、、、やはりまだ出番がないｗ

この季節、スーパーで梅を見ると素通りできないｗ

もう今年の分の梅干しは３ｋｇほど漬けたし、梅ジュースも５００ｇ作ったんだけど、今日また立派な南高梅を見て５００ｇ買っちゃったｗ

梅は今しか買えないからね～

あとでもっと欲しくなってもないもんね。

前回の梅ジュースは完熟した梅で作っちゃったので、今度はきっちり青梅で作ってみようと思って(*^_^*)

梅酒やジュースは青梅の方がエキスが良く出て美味しいみたい。

ちなみに梅干しは黄色くなった完熟梅で作ります。

梅を洗って水気を拭き取り、竹串の先で黒いヘタを取る作業が大好きｗ

ヘタがポンと取れて気持ちいいのだ(*^_^*)

ジプロックに入れて一晩以上凍らせて、あとは梅と同じ量の氷砂糖に漬けこむだけ♪

前回作ったジュースは丸３日たってもうこんなにエキスがあがってきました( *´艸｀)

すごくいい香りがしています。

１週間くらいで飲めるみたいだけど、ひと月ほどたった方が美味しいみたい。

保存も効くのでゆっくり楽しめますね。

炭酸で割って飲もうっと♪

元気は預かってもらっているとき吐いたこともあって、お泊りを一日短縮して、昨夜お迎えに行ってきました💦

実はお泊り先のわんちゃんのノヴくんが時々吐くので病院に連れて行ったら膵炎だったそうで（幸いお薬で治ったらしいです！）元気も最近時々吐くので、何だか心配になって、今日いつもシャンプーに行く動物病院に検査に連れて行きました。

血液検査怖いよ～（＞＜。）

今回もまたおびえてずっと震えているげんちゃん(;^ω^)

大丈夫だよ～💦

暴れず今回も上手に採血できました(;^ω^)

時間がかかったのですが、今日中に結果も出してもらいました。

結果はどこも何一つ悪い所がなく、健康そのもの！

ヨカッタ！

吐くのは朝の空腹時が多いので、ご飯の時間を遅らせた方がいいみたい。

一応、胃薬と漢方薬も処方してもらって安心(*^_^*)

うちに来た時点ですでに１０歳（たぶん）だったげんちゃん。

まだ４年しか一緒に暮らしていない。

まだまだ元気で長生きしてほしいです。

お肉が大好きなので、獣医さんオススメのフリーズドライのお肉フードも買ってあげました。

しかし、病院は高いな～(;^ω^)

覚悟はしてたけど、支払時は毎度びっくりしてしまうよ～💦

「病院嫌いだワン💦」

「そんなこと言わずにまたおいでやす～」by 先生の猫さん

昨日は久しぶりにマユと２人でカラオケ行ってみた♪

お酒入らないと自分の声聴くのキツイｗ

マユはとっても上手だけどね(*^_^*)

ＪＯＹの部屋だったので、いつものようにキャラクターの着替えに燃えましたｗ

今竹の子になってますねｗ

ログインして採点システムにすれば着替えアイテムがもらえます♡

楽しかった～(≧▽≦)

今夜はスパアサの紙芝居が２本だけ大阪であるので、行ってきます(*^_^*)

げんちゃんは金曜の夜から明日まで前の飼い主さんに預かってもらっているので、いろいろ行動できてホントに助かりますm(__)m

げんちゃんも実家でくつろいで過ごしているみたいです♡カワイイ！

一昨日の夜はＰＫＹが紙芝居で参加出演した映画「ロリさつ」の上映会が、前回の東京に引き続き京都でもありました(*^_^*)

直前までＰＫＹの風邪がぶり返していて体調が悪くて参加できるかわからなかったのですが、行けてヨカッタ～

監督の増井さん(*´ω｀)

フィガロというちょっとレトロな喫茶店での上映会でした。

この映画は難解なストーリーでもないし、濃いので２回も観るのしんどいかなって正直思っていましたが、全然面白く観れました(*^_^*)

不思議な映画だな～

ＤＶＤも販売されているのでよかったら観て下さいね。

上映後なぜかトークショーに監督指名でＰＫＹもｗ

久しぶりに会った松堂さんは、静岡からラグビー観戦したあとに上映会に参加して、その後オールナイトでジョンカサベデス監督の映画３本立てを観に去っていきましたｗ

あいかわらずすごい体力だな～ｗ

全力で休日を遊ぶ大人、いいですね！

帰りにＰＫＹの希望で丸源ラーメン食べて帰りました(*^_^*)

夜中なので私はラーメンは我慢して（ちょっともらったけどｗ）唐揚げと餃子を３個づつ食べたよん。

お腹ペコペコだったのだｗ

ＰＫＹの注文した肉そば。

丸源ラーメン美味しいな♡

でもその後誘惑に負けて結局ミニチョコパフェ食べちゃったよん(;^ω^)テヘペロ

ＰＫＹは懐かしい人達とも会えたし、楽しい夜になりました！

おから蒸しパンを作ってみました(*´ω｀)

超～簡単でローカロヘルシー！

生おから50g、無調整豆乳50ml、卵１個、ラカン糖大さじ２杯、ベーキングパウダー3g

これを器でテキト～に混ぜて、そのままレンジに入れて600wで様子をみながら４～５分加熱するだけ。

ほんのり甘くて美味しいです♡

これ全部食べたらお腹いっぱい(*^_^*)

これはひっくり返してお皿に盛ってますが、半分量をマグカップで作ったらそのまま食べられて洗い物も少なくてすみますね。

ラカン糖は天然の羅漢果という果物からできるお砂糖なのでカロリーゼロです。

豆乳は無調整じゃなくてもできると思うし、アーモンドミルクで作ったらこれまたヘルシーで美味しいんじゃないかな♪

少量のバターをつけたり、メイプルシロップをかけても♡

グルテンフリーなのもうれしい(≧▽≦)

（最近お肌のトラブル防止のために、なるべくグルテン避けてるの）

今日は夕方ＰＫＹが仕事から帰ったら一緒に京都に行ってきます。

ＰＫＹが紙芝居を描いて出演した増井監督の映画「ロリさつ」のが、今夜京都でも上映されるので、また観に行ってきます。

直前までＰＫＹの風邪がぶり返したりしていて参加できるかわからなかったんだけど、行けそうなので行ってきます(*^_^*)

げんちゃんは前の飼い主さんに先ほどから預かってもらいました。

突然にもかかわらず今回も快く預かって下さってホントに感謝。

月曜の夜もスパアサが出演するイベントがあるので火曜日までげんちゃんいないのだ。

やっぱ寂しいな💦

梅を塩に漬けて５日たったら、いい感じに水が上がってきました(*^_^*)

おもりを半分に減らして、このまままたしばらく放置です。

今年は京都の大原の赤紫蘇が早々と売り切れてしまって、紫蘇どうしようかな～

なくてもいいけど、やっぱ梅干しは赤色の方が何かうれしいんだよね(*´ω｀)

スーパーの紫蘇で我慢するか、、、

ＰＫＹが梅ジュースも飲みたいというので、今日は梅を氷砂糖に漬けてみました。

ホントは青梅の方がエキスがいっぱい出ていいみたいなんだけど、梅干し用に完熟させてた分の残りなので、かなりの完熟梅💦

冷凍庫で数日凍らせてます。

実は氷砂糖の量も足りてなくて、ちゃんと美味しくできるかちょっと心配(;^ω^)

毎日ビンをゆするみたいです。

こちらはひと月後くらいに完成予定です。

私の作るお弁当はいつもぎゅうぎゅうに詰め込みすぎ(;^ω^)

ＰＫＹがいろんなおかずがあると喜ぶとはいえ、今日はまた一段とヒドイなｗ

ハンバーグに、卵焼き、昨日のおでんの残りに、タコさんウインナー、ブロッコリーのマヨ焼き、マカロニサラダ、ほうれん草のおひたしにプチトマト！

鮭はもう入らなかったのでご飯に乗っけましたｗ

もうメチャクチャの詰め込み弁当ｗ

わかっちゃいるけど、ついつい欲張っていろいろ詰めちゃうんだよね～💦

過剰な性格出てるわ～💦

楽しいっちゃ楽しいけど、もっと人生もお弁当もあっさり行こうよって感じ？

ベランダでスズメにエサをあげていたら、スズメのお宿状態になって毎日ピーチクパーチク大騒ぎ(;^ω^)

さすがにご近所迷惑なのでベランダに鳩除けネットを張り巡らせて、ベランダレストランを強制終了した話は１３日のブログで書きましたよね。

ネットを張ってから２日でほとんどスズメは来なくなりました。

ところが、ネットを張った次の日から、１匹だけネットをすり抜けてベランダに入って来る子が！

その子はもちろんクロ！

お腹の羽がなぜか真っ黒なのでクロと名付けてひいきしている子です！

クロはとても頭が良くて名前もすぐ覚えたし、どの子よりも私に近づいて来るし、エサもベランダのガラス戸にジャンプしてアピールすることを考え出したすごいスズメなのです！

ネットはそもそも鳩除けなのですが、穴は結構小さくてネットに囲まれたベランダに入るのはすごく勇気がいると思うのですが、、、

クロは冷静に判断してネットをすり抜けてベランダに入り、また冷静にネットの小さな穴から出て行くのです！

もうたまらなくなってクロにお米をあげたら、他の子も２、３羽マネして入ってきちゃった💦

でもさすがに怖いのか、その他の大勢の子たちは電線にとまったまま入ってきません。

そして入ってきた子たちも、出るとき若干パニックになってネットで囲まれたベランダ内でバタバタやって必死で出て行きました(;^ω^)

クロの頭の良さに脱帽(;^ω^)

てか、クロは私のことを信じてるんだと思う。

絶対私が傷つけたりしないことをよく理解して、これまでもどのスズメよりも私に近寄って来ていたんだと思います。

ホントに賢い(*^_^*)

ただ、もうあまり歓迎されていないこともわかるみたいで、頻繁に来てねだっていたエサも一日１回くらいになりました。

他の子もクロが入るまで怖くてベランダ内には入れないみたいだし、朝夕の大騒ぎはほとんどなくなってくれて助かっています。

これからもクロが一日１回は来てくれて元気な姿を見せてくれたらうれしいな。

クロがカメラやスマホを怖がるので望遠で撮ったから画像が悪いのですが、一番奥のこっちを見てるのがクロです(*^_^*)

ＮＴＴドコモのポイントがたまってもうすぐ失効するってお知らせが来たので、スピーカーもらってみました。

別に欲しかったわけではなかったんだけど、使ってみたらこれがすごく良かったのだ！

ＰＣやスマホでＹｏｕＴｕｂｅとかの音楽を再生してブルートゥースで飛ばすの。

さすがＳＯＮＹ！

小さいのにすごくいい音！

最近はあまり音楽を聴いてなかったんだけど、一人の時はず～っと聴くようになっちゃったｗ

もらってヨカッタ！

今一番好きな曲はキリンジの「エイリアンズ」

ラインモバイルのＣＭ曲で、のんこと能年玲奈が出演しているって言ったらわかりますよね。

前から気になってた曲なんですが、このたびＹｏｕＴｕｂｅで初めてフルで聴いてみて

メチャクチャ気に入りました！

歌詞検索して一緒に見ながら聞いてたら涙があふれてきて(*´ω｀)

歌で泣いたのって初めてかも（酔っぱらってカラオケでとみーの歌で泣いたことはあるけどｗ）！

別に悲しい歌とかじゃないですが(;^ω^)

透明感があってＣＭののんのイメージにもすごく合いますね。

アップするので良かったら聴いてみて下さいね↓↓↓

別のライブバージョンの方もすごく綺麗な声でいいですよ。

杏ちゃんやオリジナルラブや他の人もカバーしてますが、みんな上手いけど私はやはりキリンジが一番好きです(*^_^*)

昨日買った雑誌の付録のマニキュアを塗ってみました(*^_^*)

全部違う色だよん♪

可愛くてテンション上がるな～( *´艸｀)

手持ちのビジューシールも貼ってみました♡

ホントに全色使える色だ～(≧▽≦)

夏はマニキュアはなくともペディキュアはマストですな。

今日また付録のマニキュア目当てで買った雑誌。

ストリート系で若い子の雑誌ですが、付録目当てだからいいのｗ

ミニサイズだけど１０本もマニキュアついてて７８０円ってお得♡

大きなマニキュアのビンって使い切れないうちに固まるから、これくらいで充分～♪

しかも使えそうな綺麗なカラーばっか♡

明日足の指１０本全部違う色塗っちゃうもんね♪

床の上で雑誌読もうとしたらげんちゃんがやってきて雑誌の上にねそべるんですよ💦

（猫みたいｗ）

わざとだね(;^ω^)

邪魔～💦

梅雨入りしたというのに毎日とってもいい天気。

気温もそんなに高くなくてすごく気持ちいい(*^_^*)

明日あたりからは暑くなるみたいでいやだな～

でも雨よりマシ♪

２人は気持ち良さそうに床でお昼寝中ｗ

この二人は何でこんなに似てるのかなｗ

時々寝ながらおならしてるところまでそっくりｗｗｗ

でももうＰＫＹ起こさなきゃ💦会社だよ～

私がエサをやっているスズメたちの中に、私に一番なついているお腹が真っ黒の羽の珍しいスズメがいて、その子が可愛くてクロって名前をつけてひいきしていたことは前にも書きましたが‥（写真右端のスズメ）

クロはとても頭が良くて、私が名前を呼んだらどこからともなく飛んできます。

この話も書きましたが、エサをねだる時も賢くて、クロだけはベランダのガラス戸にダイブしてアピールするのでガラス戸を閉めていてもベランダにクロが来たらシルエットですぐわかるのです。

ベランダや外でクロにエサをねだられるたびに今日までずっとビスケットやお米をあげていたけれど‥

クロだけにエサをやることは当然ながら難しく、結局他の子にもやり続けていたら、うちのベランダからスズメたちが離れなくなってきて、まるで大きな鳥かご状態(;^ω^)

特に朝夕と、雨の日は雨宿りするスズメたちで終日結構な騒ぎ‥（＞＜）

これではご近所迷惑間違いないし、野生の鳥にエサをあげ続けることがいろんな意味で彼らのためにも良くないこともわかっているので、今日でキッパリとエサやりはやめようと思ってベランダに鳥よけネットを張り巡らしました。

（ホントは春になったらやめるつもりだったんだけどつい、、、）

もううちのベランダレストランは閉店だよ～💦

勝手なことしてみんなごめんね（＞＜。）

これでベランダでの催促はできなくなるけど、近くの電線やご近所の屋根の上で大騒ぎしないか心配だったけど、夕方思ったほどは騒がなくて少しホッとしました。

あとは朝夕のげんちゃんのお散歩の時にまとわりついてくるのも完全無視しなくちゃ💦

私が外に出るとすぐ見つかっていっぱいのスズメに取り囲まれてしまう💦

頭上からも地面からもず～っとついてくる💦

（もちろんげんちゃんのビスケットをあげているからなのですが‥）

とにかく１週間頑張ってスズメたちを無視すればあきらめてくれると思うんだけど‥

急にクロを無視して、クロも（他の子もだけど）戸惑うよね‥ごめんね（＞＜）

これからクロに会うのツライな‥早く私のこと忘れてくれないかな。

でももうあんなに可愛いスズメに出会うことはないでしょうね、寂しい。

たけちゃんとこにいっぱい里子に出したアゲハの幼虫たちは、今、次々と綺麗な蝶々になっていっているそうです(*^_^*)

（この話がわからない方は先月のブログをみてね～）

たけちゃんが旅行の間の数日間、幼虫たちをうちに里帰りさせていた話も先月のブログに書きましたが、その後の話があるのです！

その子らをたけちゃんに返した後の２日後に、床の上にコロンと落ちている１匹の蛹を発見！

幼虫を預かっている間はケースのふたは開けっぱなしになんてしてなかったのに、なぜかケースから脱走していたのですね💦

実は昨年も１匹脱走して壁で蛹になっちゃったんだけど、今年もまた脱走したのか‥💦

でも床に転がってたのはなぜなんだ？

壁からはがれ落ちちゃったのかな？

いろいろ不思議ですが、とりあえずその子を拾ってティッシュの上に置いておいて１０日ほどたった昨日のお昼頃、ふと蛹をみると空っぽになってる！

ヤバイ！羽化してる！

慌てて部屋中探したけど蝶々はいない‥

でも窓なんて開けてないから外に逃げたとも考えにくい💦

羽化したばかりでカーテンとか布団の上で羽を乾かしているところを私が知らずにつぶしてしまったんじゃないかと心配して探していたら、ナント床の上を蝶々が羽を広げて歩いているではないですか！

よかった～誤って踏まなくて(;^ω^)

しかしまぁ床に縁のある子だなぁｗ

すぐ玄関の前の紫陽花の上に乗せてあげました。

しばらく羽を乾かしていたようですが、２時間後くらいに見たらもういなかったです。

無事に蝶々になって飛んで行ってくれてよかった(*´ω｀)

ちなみに私が１匹だけ飼っていた幼虫も結局たけちゃんちに里子に出したので、手元にはもう何もいないよ(*^_^*)

今日の５３歳のおっさんのお弁当はコレｗ

もう嫌がらせの領域なんじゃね？とか言わないでねｗ

ミッフィーの型使いたかったんだもんｗ

目と鼻失敗してただのウサギになっちゃったけど(;^ω^)

草むらの中にウサギがいる設定ｗ

今年もまた梅干しを作ろうと思って紀州の南高梅を２ｋｇ買ってきました。

３ｋｇ欲しかったんだけどイオンには２ｋｇ（２パック）しか残ってなかったの。

また別の日に買ってこようっと(*^_^*)

まだ青いので２、３日このまま完熟させなくちゃ。

邪魔だけどお部屋が梅のいい香りでいっぱい♡

１ヶ月間炭水化物完全ヌキを達成したので、今日から炭水化物も一日１回ＯＫの、ちょっとゆるめのマイルールが始まりました。

そんなわけで、お昼はこの前マユにもらったカオマンガイの素でカオマンガイを作ってみました(*´ω｀)マユありがと～

黄色の餃子はレモン、緑はパクチーの餃子です。（もちろん市販）

本日はエスニックなお昼なり～♪

ひと月ぶりのお米はというと、炊き方失敗して硬かったです(;^ω^)

でも美味しかった♡

そしてお弁当は、、、お昼と丸かぶり(;^ω^)

ごめんねＰＫＹ💦

でもお弁当とはそういうものだよね、え？違うの？

５月８日から５４ｋｇから始めた糖質制限ダイエットは、ジムでの月末の誕生日測定で５０．９５ｋｇと３ｋｇ痩せましたが、その後１週間ほど気が抜けて１ｋｇほど戻してしまいました💦

原因は言わずと知れたお菓子がやめられないから、、、

最近はお菓子の量もまた増えてきてて、今月１３日のジム２年目測定まであとちょっとなのにヤバイ（＞＜。）

しかも生理も始まって、今さらに１ｋｇ体重増加！

辛い、、、

そんなわけで、糖質制限はあまりうまくいってるとは言えないかもしれないのですが、ひとつだけ頑張ったことがあります(*^_^*)

それは完全主食抜きをきっちり１ヶ月続けられたことです！

お菓子食べてご飯食べないって本末転倒なのはわかってますが、せめてひとつくらいは何か頑張らなくちゃねｗ

ただ、主食が全く食べれないとなると日々のメニューがちょっと面倒で(;^ω^)

うどんや素麺やパスタやカレーやピザ、丼ものなどは忙しい時のお助けメニューでもあるし、それが全部アウトだと外食もなかなかできないしね。

なので今日から一日１食は主食も摂っていいことにするのだ(*^_^*)

糖質制限は引き続き続けていきます。

まだ目標体重は遠いしね(;^ω^)

ダ～イエットは続く～よ～ど～こまでも～（涙）

本文とは全く関係ないけど、昨夜の錦織の試合、眠いけど必死で観ました！

負けたけど相手は世界ランク１位だしね。

充分互角のいい試合だったな～(*^_^*)

また来年頑張って戦って欲しいです。

それに比べこの前のボクシングの村田の試合なんて、あきらかに判定がおかしくて、判定聞いた時「はぁ！？」ってなって後味悪かったなぁ、、、

バレンシアガが出した新作ビッグバッグはＩＫＥＡの買い物バッグにそっくりと話題みたいｗ

価格は２３万円以上ｗｗｗ

イケてるｗ

きっとわざとだろうね～(*^_^*)

ちなみにＩＫＥＡのバッグは２００円くらいｗ

これが世界中でウケてこんな面白商品も出てるみたいｗ

ヴィレバンで取り扱ってて、予約で買えますｗ（来月半ば頃入荷）

ホントはＩＫＥＡってロゴが欲しいとこですねｗ

ボクサーパンツまであるｗｗｗ

レギンスとかもあって普通にオシャレでしたｗ

私はこういうだまし絵プリントっぽい生地が大好きなんですよね～ｗ

欲しいけど目立ちすぎて着る勇気がないな～(;^ω^)

全身これでＩＫＥＡ行く勇気欲しい、ってそんな勇気いらないかｗ

コレはＩＫＥＡってロゴだけど、イメージ商品かな？

関西の梅雨入りももうすぐ。

げんちゃんには今年も丸刈りになってもらわねば(;^ω^)

何も知らず今朝も朝寝坊するげんちゃんｗ

シャンプーカットはいつも動物病院でお願いしてるのですが、げんちゃんは病院が怖いのです💦

駐車場から歩いてくれない💦

「病院いやだワン💦」

「置いてかないでワン💦」

ごめんね～💦

２時間後、、、スッキリ！

げんちゃん、なんか小さくなったな～ｗ

帰りはすごいスピードで走るげんちゃんｗ

私の好みとしてはフワフワの方が好きだけど、雨が降ると散歩のあとお腹までびしょびしょになるし（足短いからね💦）これからどんどん暑くなるから熱中症になったら困るしね。

８月くらいまではマルガリータだねｗ

フサフサしっぽがネズミのしっぽになったｗ

げんちゃんはこれまで掃除機を全然怖がっていませんでした。

ところが数日前に間違ってしっぽを吸いこんじゃっちゃって、、、💦

その時は迷惑そうな顏をしていた程度だったのですが、、、

その後あきらかに掃除機を怖がるように(;^ω^)

私が掃除機をかけだすと、すごすごとベッドの隅に逃げるようになっちゃった💦

「爆音の吸いつき棒振り回すのやめて欲しいワン、、、」

弟（ＰＫＹ）に抱っこされてちょっと不名誉なげんちゃん(;^ω^)

ごめんね、、、

エキスポシティでＰＫＹのシャツとジャケットを買いました！

いつも私の服ばっか買っているのでたまにはね(^_-)-☆

たまたま立ち寄ったブティックでいいのが見つかってヨカッタ♪

（エキスポシティも平日はすごくすいてて幸せ～）

ひとつショックなことが、、、

私が大好きなカヌレが食べれるブルックリンカフェが閉店してた（＞＜。）

来たら必ず立ち寄るお気に入りのカフェだったのに、、、

そこでカルビーのショップで揚げたてポテチを食べました。

期間限定のアンチョビガーリック味が美味しかった！

ここの照明器具はギザギザポテチ♡

これ売ってないかな～ｗ

このたびＰＫＹが買ったのはデニム生地のシャツと、デニム生地のジャケットです。

どちらも細部がさりげにオシャレでラインも綺麗♡

オランダのブランドなのでＳサイズで普段ＭサイズのＰＫＹにはピッタりでした。

オランダ人世界一大きいからな～(*^_^*)

ＰＫＹはいつも会社でも家でもデニムジーンズ。

はおっているのはデニムシャツ。

デニムオンデニム（ダブルデニムと名付けよう！）はオシャレ上級者の着こなしということですが、まさかのデニムパンツ+デニムシャツ+デニムジャケットというトリプルデニムコーデ（と名付けよう！）ｗ

すげ～勇気だなＰＫＹｗｗｗ

「オレくらいになると全然ＯＫ」なのだそうです(;^ω^)

てか、新しいシャツは今着てるデニムシャツと見た目ほぼ一緒、、、

せっかく買ったのになんだかな～(;^ω^)

まぁ前のシャツはもう何年も着ててボロくなってるから買い換えただけだけどね。

おはようございます(*^_^*)

昨日の夕方に染めてみた木綿のロングカーデですが、朝自然の光で見てもいい感じに黒く染まってました(≧▽≦)

こんな感じで経年退色していたカーデが、、、

ＢＥＦＯＲＥ↡↡↡

しっとりした黒色になりました！

写真は撮影時間が夕方と朝で違うから完全には比較できないけど、実際すごくきれいな黒に染まってます。

やっぱ染色液は濃紺でしたが、染め上がってみるとほとんど真っ黒に見えますね。

成功～！

これでまたいっぱい着倒すぞ～(≧▽≦)

お気に入りだったのでうれしいな♪

ＡＦＴＥＲ↡↡↡

染色いいかも(*^_^*)

今度は少し黄ばんだお気に入りの白いＴシャツを、思い切って全く違う色に染めてみようかな～♪

左；染める前

右；染めた後

もう１０年以上前に買ったお気に入りの木綿の黒のロングカーデ。

レース編みのクロシェの縁取りとリボンが涼しそうで好きなのです。

着た時の形もすごく綺麗です。

でもいつの間にか全体的に色あせて、特に肩のあたりが日焼け？で退色している‥

まだ着たいので、自分で染め直してみようかな、と思い立ち、染色剤をホームセンターで買ってみました。

まずは染色剤（パウダー）をボウルに入れて５００ｍｌのお湯（４０度）で溶いて染色液を作ります。

ん？真っ黒を買ったつもりだったけど、紺色なんですけど、、、

「ベルベットブラック」って濃紺ってことだったの？

まぁいいやｗ

染めたら真っ黒になるのかもしれないし、気に入らなかったらまた今度黒に染め直せばいいし～

次にバケツに用意した６リットルのお湯（４０度）に、先ほど作った染色液を混ぜて、服を浸けて１５分かき混ぜる、と。

あ(;´･ω･)服を浸す前に塩を入れるの忘れてた！

なぜか塩２５０ｇを入れるって書いてある！

今から入れようっと💦

結構大量なんだけど何のためかな？

色止め？

あとはこのまま４５分間放置するだけ。

なんか塩を入れたらちょっと茶色っぽくなった気がします。

その後、水ですすいで陰干しするだけ。

私は何度かすすいだあと洗濯機で水洗いして脱水しました。

日焼けによる退色はなくなって黒が濃くなった気がするけど、まだ濡れてるからね～。

乾いたらどうなんだろう？

それにもう日が暮れて部屋の中も暗いし色がよくわかんないわ。

明日の朝の楽しみにしようっと♪

また明日報告しますね(*^_^*)

あ、、、手袋に穴が開いてたので指も染まっちゃったよ(;^ω^)

フェイスブックで知り合った方から昨日本が届きました(*^_^*)

本の編集のお仕事をされてた方みたいで、なぜかしょっちゅう送って下さるんだよね。

今回は私が最近片付けにハマってるって知って、こんな本を選んでくれたみたい。

さっそく昨日は妙慶さんの本を読んでみました。

読みやすい優しい言葉で仏教の教えが書いてあって「ものを持たない」ということの本質的なことを教えられた気がします。

仏教って人のおごりを戒め、謙虚であることの大切さを説いてるんですね。

素直に心に響きました(*^_^*)

今夜は枡野さんの本を読んでみようっと♪

いつもいろんな本を送って下さるので、お礼にアンデルセンの動物パンセットを送りました♡

私は勝手にパパさんって呼んでいるので「父の日」も兼ねてｗ

パパさんは動植物が大好きで、いつも街や野山を散策して鳥や猫やお花の写真を毎日たくさんフェイスブックにアップしているので、動物パン喜んでくれるかな～。

ちなみに可愛いのでお義父さんにもこのセットを送ってみましたｗ

そしてカエルだけの単品３個セットもあったので、３セット自宅にも買っちゃったｗ

６月だから下の写真みたいなカエルバーガー作るの♡

カンケーないけどピョンキーもカエルだし、カエル祭り開くぞ～ｗ

もうすぐ炭水化物完全ヌキ（ご飯、パン、麺類全部）が１ヶ月終了するので、終了したら食べるんだ～♡

楽しみすぎる(≧▽≦)

ジムでのインナー用に買った水着セットにはヌーブラがついていました！

数年前までは夏にはヌーブラをよく使っていましたが、ここ数年は存在を忘れてたわ。

ヌーブラって左右対称に綺麗に着けるのがちょっと難しいんですよね💦

今年は活躍することあるかな。

まぁひとつくらいあっても役立つ時があるかもね。

しかしこれって鶏のむね肉みたいな色で、着けると大胸筋みたいｗ

（黒が良かったけどオマケだから仕方ないか）

「男性用に大胸筋ヌーブラがあったらＴシャツの下に着けて、胸板暑く見せることができて売れませんかね～！」と昨日コーチに言ったら「そんなもの売れるとは思えない、Ｔシャツ脱いだらバレるし」って笑われた。

そうかな～、脱がなきゃいいじゃんｗ

「そこまで胸板にこだわるなら自分で鍛えた方が早いでしょ」とも言われたｗ

お誕生日に届いたやんちゃんからのプレゼントのロクシタンのボディミルク。

甘くないチェリーブラッサムの控えめな香りで、濃厚なミルクです。

シャワーの後に全身に使っています。

夏でも体が部分的に乾燥することが多いので、ボディミルクは一年中使ってるのでうれしいな。

素敵なプレゼントをありがとう！