今日も１階では朝からスパアサの紙芝居練習やってます！

お昼のまかない用にトウモロコシゆでました(*^_^*)

夏と言えばコレですよね～♡

ちなみに、トウモロコシは皮を半分くらい残したままゆでると甘味が増します。

ヒゲもつけたままゆでると黄色い色が鮮やかになって美味しそう♡

水１ｌに対して大さじ２杯のお塩で、水からゆでて、沸騰したら１０分ですよ。

ご飯はおこげが香ばしい土鍋ご飯♡

焼き鮭をほぐしてゴマと和えて、と‥

あ‥紫蘇買うの忘れた💦

刻んで混ぜ込みたかったな～

練習中にも食べやすいようにおにぎりにしました(*^_^*)

トウモロコシはゆでたあと砂糖醤油のタレをつけてトースターで焼いてます♡

お昼だし、あとはお味噌汁（インスタント）だけｗ

練習日も多いのでごちそうは作れなくてごめんね(;^ω^)

でも今日はあとでデザートにカルピス氷あるよん♪

ＣＭ見て美味しそうなので作ってみました(^O^)