ダイエットも今月に入っておしりに火が着いてかなり頑張ってますｗ

今日は９回目のジムでの測定日だったのですが、恒例の早朝から５ｋｍ走って、お風呂に浸かって汗出しして挑んで～の、４８．４ｋｇでした(;^ω^)

６月から５７ｋｇ！ではじめたダイエット。

８．６ｋｇ痩せました！

でもちょっとムリしてランニングや食事制限をしていたせいで先月より筋肉量が落ちちゃってコーチはガッカリしていましたが、最近まで５０ｋｇ切ることがあまりなかったので、私的には満足です(*^_^*)

このまま５月末（１年）をめざして頑張らなくちゃ。

でも今夜はいっぱい食べたいｗ