昨日は結局ランニング頑張りました!
最近ずっと食べ過ぎてるし、せめてランくらいしないと、もはやダイエットでも何でもないし。。。(;^ω^)
でもナント昨日はじめて5周(10km)走れたのです!
日によってすごくしんどい日と「イケる!」日とあるのですが、とにかく頑張って3周(6km)走ることにしています。
昨日は「イケる」感じだったので、久しぶりに4周走っているうちに、5周に挑戦してみたくなって!
ランをはじめた当初は1周もできなかったのにな~(*^_^*)
1時間15分もかかったけど、目標だった5周10km走れてとてもうれしいです!
今日も今から走ってきま~す!