昨日と今日、二日連続でジムに行きました。

最初に１５分ランニングマシーンで走っただけで死にそうになります(^_^;)

（距離は１．５km）

そのあと筋トレ。

もうヘロヘロに疲れますw

体力ないな～。。。

走った直後の完全にヘタっている姿w

汗だくで顔も真っ赤w

しかしデブだな～痩せたいよぅ。